Activités individuelles

Quelque soit votre objectif : remise en forme, amincissement, développement musculaire, ou tout simplement bien-être général, sur l’ensemble des horaires d’ouverture du Centre, un professeur Diplômé d’Etat, est présent pour vous guider dans votre entraînement.

Cardio-training, musculation, étirements : à partir des conseils de base prodigués vous accèderez à une pratique adaptée, progressive et efficace.
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