Notre différence ...


Le discours généralement proposé est le suivant : en faisant du sport vous allez transformer votre corps et cela changera votre vie.

A BLUE GYM, nous pensons qu’en faisant du sport, vous allez d’abord changer votre vie, et que c’est cela qui pourra vous permettre de transformer votre corps.

La nuance est d’importance, l’objectif devient conséquence.

Peu ou mal conseillé, cela vous mènera probablement à faire des choix erronés comme localiser votre action essentiellement sur les zones concernées.

Soyez certains que l’absence ou la lenteur des résultats viendra vite à bout de votre motivation !

Par contre, si vous savez voir les bénéfices immédiats sur votre condition physique, votre humeur et votre santé, vous allez pratiquer de façon régulière et assidue.

Et ça, c’est la clef du succès !

Notre manière de remettre en question ce discours est aussi de vous proposer des méthodes cohérentes avec cette manière différente de penser.

Les programmes d'entraînement devraient être élaborés à partir de faits scientifiques avérés relatifs à l'entraînement plutôt que sur l'opinion ou les idées des entraîneurs et/ou athlètes même bien intentionnés qui s'échangent par le bouche-à-oreille.
Une pléthore d'idées reçues circule dans le milieu sportif, y compris dans les magazines soi-disant spécialisés dans ce domaine d’intervention. Il s'avère même que certaines pratiques communément admises dans l'entraînement n'ont aucun fondement physiologique.

Pour autant qu'elles soient acceptées, les recommandations générales concernant l'entraînement se doivent, en premier lieu, de respecter l'intégrité physique du sportif.

Sur l’ensemble des horaires d’ouverture du Centre, un coach pourra, à la demande, établir une planification de vos programmes d’entrainement individuel (remise en forme, cardio-training, musculation).

Toujours à volonté, nous vous proposons une gamme de cours collectifs qui satisfera les plus exigeants.

Vous allez redécouvrir en vous une capacité de motivation et d’engagement dont vous ne vous pensiez plus capables !

Vous découvrirez le plaisir, le bien-être et la confiance en soi que procure un entraînement bien mené.
Si vous choisissez de venir à BLUE GYM, vous comprendrez qu’à travers ces lignes nous essayons nous aussi de vous choisir !
Si vous partagez nos convictions, venez nous rendre visite, nous vous proposerons un rendez-vous pour une séance « découverte ».


Au plaisir de notre prochaine rencontre ! 

 


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